今日はカーブス計測日。

私は、不真面目で、毎月はしません。

なぜか計測日近くになると、体重が増えます。

なので、嫌なんです。（笑）

今日の体重48キロ

洋服を脱いだら47キロ代なんだけどなぁ…

体脂肪、骨格筋ずっと同じ。

体脂肪、けっこうあります。

15年通い続けて、ずっとおなじ？

これって、成果でてるのかなぁ？

🍎🍎🍎？