おはようございます。

１夜にして、銀世界になったわが町。

これから数か月は雪との戦い。

ところで、カーブスのことですが、

ブロガーさんでも、何人かカーブスに通われてる方がいらっしゃいます。

わたしも。かれこれ15年…飽きっぽいわたしが…もう生活の一部になってます。

やはり、行かないより行ったほうが、身体は違うような気がします。

まず、太りづらい

お腹周りの肉も、しまってきてます。

これは。やはりカーブスでマシンをつかってるせいか？と。

そして、近くにある、これが１番！

体脂肪はなかなか減らないのがネックですが、体重は47から４８を維持してます。

そして、身体を動かすとすっきりしますね。

外は寒いですが、

これから行ってきます！

今日もお付き合い有難うございます。🍎🍎🍎